A pandemia de Coronavírus mudou muita coisa em nossa rotina. De uma hora para outra, nos vimos obrigados a adotar novos hábitos e adaptar a nossa vida para que pudéssemos passar da melhor forma possível por esse momento de tantos cuidados.
Quem está em homeoffice teve que adaptar um cantinho na casa para trabalhar. O que não dá é pra ficar trabalhando no sofá ou, mesmo que seja tentador nos dias frios, sentado na cama…
Por mais que a gente improvise, alguns cuidados são importantes para proteger as costas, ombros, pescoço, braços e pernas. Vamos dar algumas dicas importantes para você ter um homeoffice sem lesões e sem dores, assegurando uma postura adequada e facilidade na execução das tarefas de longos períodos de trabalho. […]

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